Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 89,83g | Carbh: 102,39g.
Cena: Market Day Angus Beef Sliders, The Swiss Colony Snowman Petits Fours, Cheddar Cheese, Spaghetti Warehouse Bruschetta, Costco Chicken Skewer, Australian Lamb Leg (Sirloin Chops, Boneless, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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