Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 50,79g | Prot: 48,35g | Carbh: 102,88g.
Desayuno: Сырники ПП, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Сливочное Масло, 5 Морей Икра Трески. Cena: Сыр Горгонзола, Ударница Мармелад "Мармеландия", Тимоша Халва Подсолнечная, Просто Молоко Катык 2,5%, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перекресток Печень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Ducharse - 1 hora, Compras - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|