Diario de cloddins, 31 oct. 18

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Uff ya van 20💪 creía que nunca llegaría, ahora faltan 20 más eternos😂

74 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:

916 kcal

Grasa: 37,34g | Prot: 44,92g | Carbh: 98,60g. Desayuno: Almendras. Almuerzo: Hacendado Tortillas de Trigo , Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, La Cocinera Arroz Negro. Cena: Hacendado Pan Tostado con Tomate, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Garrapiñado, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Tortillas de Trigo . más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana