Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 100,97g | Carbh: 143,35g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Franz Brioche Buns, Grimm's 10" Flour Tortillas. Cena: Lantana Black Bean Hummus, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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