Diario de mexidelaiglesia, 10 nov. 18

Parece que se inicia tendencia. Y eso que ayer tuve cena trampa
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1426 kcal Grasa: 52,64g | Prot: 119,43g | Carbh: 113,46g.   Desayuno: Pajariel Cecina del Bierzo, Canela, Café, Valor Cacao Desgrasado, Zespri Kiwi Green, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Eatlean Queso Proteico, Clara de Huevo. Almuerzo: El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Makro Frambuesas Frescas, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Hero Mermelada Diet Melocotón, Gutarra Grelos, Merluza Plancha. Cena: Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Hacendado Mango Deshidratado, Aceite de Oliva, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, My Body Genius Mantequilla de Cacahuete, Gullón Tortitas de Arroz Integral, Aceitunas Verdes, Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva, Papa Cocida, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Chipirones Plancha. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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