Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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146,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 146,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 71,11g | Carbh: 167,09g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Kroger Fully Cooked Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, 1% Fat Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low. Almuerzo: Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake. Cena: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Fun Size). más...
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4844 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Lectura - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 48 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
15 nov. 18 por el miembro: Alnona
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