Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 49,68g | Prot: 70,83g | Carbh: 158,40g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пшеничный Хлеб, Сыр Гауда, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Valio Молоко 1,5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Варенье Брусника Апельсин, Сырники ПП, Миндаль, ВкусВилл Варенье из Мандаринов. Almuerzo: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Красные Помидоры, Плов с Говядиной. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Вафли Творожные Пп, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Активия Термостатная . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|