Diario de chukas10, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
2600 kcal Grasa: 195,96g | Prot: 188,16g | Carbh: 22,83g.   Desayuno: San Rafael Salchicha de Pavo, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Dymatize Nutrition Glutamina, Huevo, Chimex Salchicha para Asar. Almuerzo: Bachoco Alitas de Pollo Marinadas Picositas, Aceite Vegetal, Guacamole, Bachoco Alitas de Pollo Marinadas Picositas. Cena: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Glutamina. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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