Diario de rosio19, 22 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:

3825 kcal

Grasa: 136,46g | Prot: 147,19g | Carbh: 373,05g. Desayuno: Denny's Stack of Pancakes , Denny's Bacon Strips. Almuerzo: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Pecan Pie, Mashed Potato, Turkey Breast Meat , Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Pasa Bocas / Otros: Modelo Especial Beer, La Salsa Chips. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

🤣

22 nov. 18 por el miembro: rosio19

Tomorrow I’m gonna show a gain 😳

22 nov. 18 por el miembro: rosio19


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