Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2366 kcal
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Grasa: 146,83g | Prot: 229,84g | Carbh: 26,87g.
Desayuno: Pez Espada Cocido, Meta Nutrition Hidromax, Aladino Crema de Cacahuate, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Dymatize Nutrition Glutamina. Almuerzo: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, el Chaparral Chicharron Prensado, Guacamole, Bistec de Res, Huevo Frito. Cena: Zwan Jamón de Pavo Virginia, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Glutamina, Gaspari Nutrition BCAA. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chukas10
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