Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 160,75g | Carbh: 158,75g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Columbus Roasted Turkey Breast. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Lee's Famous Recipe Cole Slaw. Pasa Bocas / Otros: Outshine Simply Yogurt Bar. más...
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3218 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 54 minutos, Descansando - 11 horas y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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