Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 19,87g | Prot: 119,17g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun. Cena: Kirkland Signature Seasoned Roast Beef, Lee's Famous Recipe Cole Slaw. Pasa Bocas / Otros: Outshine Simply Yogurt Bar, Honeycrisp Apples, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
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3359 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 54 minutos, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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