Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 69,18g | Carbh: 97,98g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Franz Brioche Buns. Cena: Potato Salad, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Lee's Famous Recipe Cole Slaw. Pasa Bocas / Otros: Kraft Mesquite Smoke Barbeque Sauce, Outshine Simply Yogurt Bar. más...
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3315 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 54 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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