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08 dic. 18
Diario de mexidelaiglesia, 08 dic. 18
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Estaba rellena de agua! Ayer me pasé el día en el baño.
75,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2018:
1905 kcal
Grasa: 59,07g | Prot: 206,08g | Carbh: 78,03g.
Desayuno:
El Corte Inglés Zumo de Tomate, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Claras de Huevo.
Almuerzo:
Ciruelas Deshidratadas, Tomate Verde, Serrano Jamón Serrano, Président Rulo de Cabra, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
Vino Tinto de Mesa, Estrella Galicia Cerveza 0,0, Centollo.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Manzana Roja Deshidratada.
más...
2418 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
👏👏
08 dic. 18 por el miembro:
kutxurru
Veo el 75 en la báscula y no me lo creo. Por fin, perdiendo peso 😍😍😍😍
08 dic. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
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