Ya tenia ganas de darle al signo de menos😂!
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 124,85g | Prot: 80,82g | Carbh: 24,70g.
Desayuno: Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja , El Pastor Rulo de Queso, El Arbol Aguacate, Leche Coco Light, Café Capsulas, Leche de Soja, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Pan de almendras y nueces, Pan de almendras y olivas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Canelones keto de espinaca y queso. Cena: Consum Lechuga Iceberg, El Pastor Rulo de Queso, Aceitunas Negras, Hacendado Jamón York, Kerrygold Mantequilla, Pan de almendras y olivas, Alesto Mezcla de Frutos Secos. Pasa Bocas / Otros: Caldo de Pollo, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Ecomil Leche de Coco, Caldo de Carne, El Granero Psyllium. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
Comentarios
11 dic. 18 por el miembro: EvaSieteTres
|
A por ello!...a ver cuando le doy yo....
11 dic. 18 por el miembro: kutxurru
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KatiaMiBa
|