Diario de wuschel_75, 12 dic. 18

Zwar nur Stand von vorgestern, aber heute egal 😊.
In 4 Stunden bin ich seit einem Jahr Nichtmehrraucher 💃 Hart erkämpft und schon a bissl stolz auf mich 😊😎
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Darfst auch stolz sein.👍👍🙋‍♀️ 
11 dic. 18 por el miembro: schnorra
Du darfst auch stolz sein💪👍 
11 dic. 18 por el miembro: unbreakable-0810
Glückwunsch, daß du ein Jahr durch gehalten hast.👍👍 
11 dic. 18 por el miembro: Levka...
Guten Morgen, da kannst Du auch stolz drauf sein 👍. Hab einen schönen Mittwoch 😘 
11 dic. 18 por el miembro: MoFu27
Sehr cool 😎 dann atme heut mal richtig tief durch! Du bist ein tolles Beispiel für Durchhaltevermögen! Also dran bleiben! Es lohnt sich! Hab einen tollen Tag 💕 
11 dic. 18 por el miembro: juliemond1982
👍Hab ich vor 15 Jahren genau so empfunden👍 Irgendwann denkt man gar nicht mehr dran😊Dir einen schönen Tag🙋 
11 dic. 18 por el miembro: buecherwurm_02
Das ist soo toll!!! Herzlichsten Glückwunsch! Das war bestimmt hart. 
11 dic. 18 por el miembro: Madam Glow
Das ist super👍, Glückwunsch 👏! Du kannst stolz auf dich sein! Wünsche dir einen schönen und stressfreien Tag! 🍀🙋‍♀️ 
11 dic. 18 por el miembro: Steffie0102
Hey spitze, tolle Leistung 👍👍👍😊 
11 dic. 18 por el miembro: Mel.81
Klasse 
12 dic. 18 por el miembro: sonja pawlowski
🖖❣️  
12 dic. 18 por el miembro: _ibu
Toll Wuschelchen. Kannst stolz auf dich sein. Das bekomm ich in diesem Leben nicht mehr hin. Aber mein Traumgewicht schon, da glaub ich dran. 
12 dic. 18 por el miembro: proudmary2010
Guten Morgen. Klasse, ich gratuliere! Da kannst du wirklich stolz auf dich sein. 🤗 
12 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988
👍🏼 super! 
12 dic. 18 por el miembro: streetstylez
👍🎉💪 
12 dic. 18 por el miembro: am_ball_bleiben
super! Bei mir waren es im September 4 Jahre. Es ist ein tolles Gefühl. Ich gratuliere Dir!  
12 dic. 18 por el miembro: Utiline
Gratuliere 👍🏼 zu beidem 😃 
12 dic. 18 por el miembro: Rit@mine
Super 👍👍💪 
12 dic. 18 por el miembro: Büffetsau
Voll lieb von euch 😍😍😍 Danke 😘😘😘  
12 dic. 18 por el miembro: wuschel_75
Liebe Mary, habe das auch sehr lange nicht für möglich gehalten. Du musst es wollen und dann tun 😊 Wenn so a kleiner Wuschel wie ich das hinkriegt, dann schafft das eine taffe Frau wie du auch. Schau dir mal bei Youtube die Videos von Dr. Frädrich an. Wenn du dann angefixt bist, dann kaufe dir Allen Carr "Endlich Nichtraucher". Gibts auch als Hörbuch - kannst also anhören während du was für deine Figur tust 😊  Nur Mut, du kannst das 👍 
12 dic. 18 por el miembro: wuschel_75

     
 

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