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kaylinrenee
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21 dic. 18
Diario de kaylinrenee, 21 dic. 18
Perfil de kaylinrenee
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lunch didn't go as planned yesterday but im proud ive done my at-home wotkout 5 days in a row now. note to self: need more fiberous foods
53,0 kg
Disminuído hasta ahora:
10,3 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 diciembre 2018:
812 kcal
Grasa: 45,41g | Prot: 53,21g | Carbh: 51,25g.
Desayuno:
Coffee, Silk Caramel Almond Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets.
Almuerzo:
Ranch Salad Dressing, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Cucumber (with Peel), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Spinach.
Pasa Bocas / Otros:
Laduree Parisian Macaron, Milk Chocolate Candies, Health Warrior Chia Bar Banana Nut.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
You’re rocking it, sweetie. Keep on getting it!
21 dic. 18 por el miembro:
GardenOfHeeden
thanks!
21 dic. 18 por el miembro:
kaylinrenee
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