Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 84,07g | Prot: 59,98g | Carbh: 142,35g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Delphi Паста из Оливок Каламата, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Лента Булочка Гречневая, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Almuerzo: Яйцо, Сливочное Масло, Киприно Тертый Сыр, Макароны Отварные. Cena: Хурма. Pasa Bocas / Otros: Победа Белый Шоколад, Брауни, ВкусВилл Хурма Вяленая. más...
|
|
2177 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Montañismo - 40 minutos, Planchado - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|