Diario de TofuPhobic, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.    Aún para ir: 18,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
1235 kcal Grasa: 28,41g | Prot: 115,10g | Carbh: 99,90g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Cena: Tasty Bite Madras Lentils, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
3112 kcal Ejercicio: Montañismo - 54 minutos, Descansando - 11 horas y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TofuPhobic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.