Diario de Judyrose1997, 24 dic. 18

I am rolling with this. Merry Christmas - Happy Holidays- & a Happy New year to all my pals at FS. Eat and drink and be Keto merry...or not.🤣😂😍🥰😘👩‍🦳

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1250 kcal

Grasa: 101,65g | Prot: 70,85g | Carbh: 11,60g.   Desayuno: Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chicken Breast, Beef Steak, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Almonds. más...

1755 kcal

Ejercicio: Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...