Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 77,65g | Carbh: 86,65g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Columbus Roasted Turkey Breast, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun. Cena: Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Tasty Bite Madras Lentils, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Budweiser Beer. más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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