Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2012
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 155,14g | Carbh: 187,85g.
Desayuno: hard boiled egg, Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms. Almuerzo: Naked Chicken Burrito. Cena: feta cheese crumbles , shrimp, zesty italian dressing. Pasa Bocas / Otros: miller 64, fruit bars dreyer's, sugar cube, whiskey, microwave popcorn 94% fat free . más...
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3258 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 2 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 48 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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