Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 91,33g | Prot: 82,13g | Carbh: 36,26g.
Desayuno: Great Value Half & Half, Twinings Earl Grey Tea, Sweet Leaf Liquid Stevia. Almuerzo: Pecans, Kroger CARBmaster Peach Yogurt. Cena: Butter, Winn-Dixie Zucchini, Kroger Medium Cooked Shrimp, Hormel Black Label Original Bacon, Sweet Onions. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Frozen Chicken Margherita. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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