Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 94,18g | Carbh: 99,32g.
Desayuno: Canela, Café Descafeinado, Zumo de Limón, Aguaymanto, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Consum Salmón Noruego, Arla Apetina Classic, BioCop Tortitas de Arroz Clasicas. Almuerzo: Manzana, Canela, Café Descafeinado, Puerros, Zanahorias Pequeñas, Calabacín, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Lindt Chocolate Negro 99%, Lidl Arandanos Congelados, Casa Pons Castañas Peladas y Tostadas, Royal Levadura, Manzana, Canela, Semillas Secas de Chía, Hacendado Claras de Huevo, Harina de Almendras, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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