Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1546 kcal
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Grasa: 122,67g | Prot: 63,18g | Carbh: 64,89g.
Desayuno: Redco Foods Salada 100% Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, High Fiber 1-Minute Flax Muffin. Almuerzo: Salisbury Steak. Cena: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Salada Green Tea, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Salted Sunflower Kernels, Avocados, Tomatoes, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Kroger Leafy Romaine. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). más...
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3652 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavado de Ropa - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Estudiar - 10 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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