Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 89,96g | Carbh: 211,86g.
Desayuno: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Raspberries, Spectrum Chia Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Plain Milk Chocolate Candy, Anna's Swedish Ginger Thins, Stop & Shop Baby Carrots, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Ocean's Light Tuna Italian Salad. Cena: Green Peas (Frozen), Earth Balance Natural Buttery Spread, Kirkland Signature Steelhead Trout, Nature Valley Steel Cut Oatmeal, Safeway Red Baby Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Pink Lady Apples, Tangerine, Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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