Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 93,37g | Prot: 64,01g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи, Tirolez Сыр для Гриля, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Русское Море Форель Подкопченная, Сливочное Масло, Бразильские Орехи. Almuerzo: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Cena: Ананас, Чистая Линия Мацони, Огурец (с Кожурой), Эклер, Грабли Котлета из Индейки Паровая. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Капучино. más...
|
|
2030 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Ducharse - 45 minutos, Compras - 6 horas, Sentado - 1 hora, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|