Diario de Dietandfitnes, 13 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
1434 kcal Grasa: 57,02g | Prot: 75,69g | Carbh: 165,40g.   Desayuno: Меридиан Нерка Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Вафли Творожные Пп. Almuerzo: Белевские Сладости Белевская Пастила, Мясновъ Тыквенные Семечки, Простоквашино Сливки 20%, Kotanyi Масло Тыквенное, Тыква. Cena: Кабачки Тушеные, Лосось на Пару, Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Белевская Пастила, Банан, Белевские Сладости Белевская Пастила. más...
2081 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dietandfitnes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.