Diario de wuschel_75, 14 ene. 19

👏👏 

77.7 ist doch eine schöne Zahl für ein bisschen Pause 😉 

Der Optimismus gefällt mir. Behalte dir das bitte bei! Wünsche dir einen guten Wochenstart! LG 

Hallo Wuschel, ich hab schlecht geschlafen und bin heute total müde.Außerdem könnte ich heute ständig essen .Da ich aber meinen Wiege - Tag auf Freitag 1 x wöchentlich gelegt habe hoffe ich es bis dahin wiederin den Griff zu kriegen 😉 Dir einen schönen Tag 🙋 

Richtig - schöne Schnapszahl zum parken. Laut einer alten Gewichtskurve besteht abnehmen aus Minus, Stagnieren, Zwischenhoch -> nächstes Minus. Also versuche ich es nicht mehr so verbissen zu sehen. Ausserdem wird jetzt jeder Tag a bissl länger... das baut mich auf 😊 

Liebes Würmchen, ist vermutlich nur ein schwacher Trost, aber ich habe auch kaum geschlafen. Bin noch halb krank und musste eine Freundin trösten, weil der Vater Schlaganfall hatte und ihre Mutter auch nicht fit ist... war schon nach vier Uhr... Grenzt an ein Wunder, dass ich heute kein Plus habe - nicht schlafen ist nicht gut. Hoffe du hast einen ruhigen Tag und kannst heute gut schlafen. Lass dich nicht unterkriegen, wir schaffen das gemeinsam 💪🤗 

Danke du Liebe ,ich denke auch das es morgen besser ist 👍 

Hallo du Liebe, wenig Schlaf und Sorgen wirken sich sicher aus. Sei nicht traurig, aber wenigstens ist das Gewicht nicht in die falsche Richtung gegangen. Ich wünsche dir, dass deine heutige Nacht besser wird und du gut schlafen kannst✊🍀😘 

Sehr schön 🍀👍🏻🍀  

Danke euch 😘😘😘