Diario de Zoi LoBa, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1684 kcal Grasa: 48,76g | Prot: 73,32g | Carbh: 258,22g.   Desayuno: Lala Queso Cottage Light, Verde Valle Arándano Deshidratado, Fresas, Manzana Golden. Almuerzo: Aguacate, La Huerta Guarnición de Verduras, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Milanesa de Res. Cena: Jugo de Naranja, Tortillas de Maíz, KIR Jamón De Pavo Virginia, La Huerta Guarnición de Verduras, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Jícama, Zanahoria. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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