Diario de debsue420, 19 ene. 19

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Why I gained & stayed on the program? Damn..

91,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 25,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:

1053 kcal

Grasa: 61,40g | Prot: 26,40g | Carbh: 31,44g. Desayuno: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Almuerzo: Dutch Farms Mozzarella Cheese, Scrambled Egg, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Pasa Bocas / Otros: Rum, Rum. más...

Ganando 5,1 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

What is your program?

19 ene. 19 por el miembro: liv001

Thanks 😊 for the support. Today's journal says what my plan is. In between Keto & Atkins.

20 ene. 19 por el miembro: debsue420

Might be water weight

20 ene. 19 por el miembro: Retta Smith

Thank you everyone. Hanging in & good luck to everyone else.👏

21 ene. 19 por el miembro: debsue420

Peso Histórico de debsue420

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