Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2012
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 92,96g | Prot: 108,46g | Carbh: 415,29g.
Desayuno: Queso Oaxaca, Pan Blanco, V8 Splash Zanaranja, Croissant, Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Cacahuate Tostado sin Aceite, Manzanas, Plátano. Cena: Filete de Res, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. Pasa Bocas / Otros: V8 Splash Zanaranja, Manzanas, Mandarinas. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Fútbol - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mosespumas
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