Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 47,74g | Carbh: 62,53g.
Desayuno: Twinings Earl Grey Tea, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Almuerzo: Butter, Stop & Shop Jumbo Cooked Shrimp. Cena: Asian Pears, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar (SUGAR ALCOHOLS REMOVED). más...
|
|
2476 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debbie Cousins
|