Diario de Dietandfitnes, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
1338 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 45,12g | Carbh: 198,99g.   Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Яблоко Зеленое, Kotanyi Масло Тыквенное, Лаваш, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сваля Сыр Российский, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Печень Говяжья Жареная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. más...
1723 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dietandfitnes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.