Diario de Esponjitta79, 24 ene. 19

Es difícil empezar otra vez...
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 83,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1243 kcal Grasa: 13,59g | Prot: 128,13g | Carbh: 150,66g.   Desayuno: Manzana, Avena. Almuerzo: Calabacitas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pepino (Pelado), Jitomate, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
2014 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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