Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 95,95g | Prot: 176,00g | Carbh: 114,88g.
Desayuno: Kirkland Signature Nuez de Castilla, Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: La Sierra Frijoles Negros Colados, Milpa Real Tortillas de Maíz, Soriana Pulpa Negra de Res, Calavo Avocado, Calavo Avocado, Dolores Atun En Agua. Cena: Dolores Atún en Agua, La Costeña Arroz a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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