Diario de diehard3, 28 ene. 19

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I made it through the weekend and am recording a loss. It isn't much of a loss, but better than nothing.

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:

1439 kcal

Grasa: 91,05g | Prot: 66,97g | Carbh: 86,33g. Desayuno: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Morning Coffee 2. Cena: Chicken or Turkey Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Pecans. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

A loss is a loss is a loss is a loss.😄

28 ene. 19 por el miembro: Judyrose1997

yay!

29 ene. 19 por el miembro: Keilin_4

I'm stickong with it also. With this cold,it's hard. Mybody is trying to get its fat back.

29 ene. 19 por el miembro: eberg13

Through the weekend with a loss is a win, congrats!

29 ene. 19 por el miembro: jmb3450

Excellent my friend

29 ene. 19 por el miembro: HCB

Congrats 🙌

29 ene. 19 por el miembro: Sweetlysad

Green is a most excellent color for both an arrow and a line!!

29 ene. 19 por el miembro: Steven Lloyd


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