Diario de Debbie Cousins, 02 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2019:

1911 kcal

Grasa: 155,86g | Prot: 87,73g | Carbh: 48,14g. Desayuno: Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter, High Fiber 1-Minute Flax Muffin, Twinings Chai Tea, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Planters Whole Cashews, Atkins Frozen Orange Chicken, Homemade Chicken Vegetable Soup. Cena: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pasa Bocas / Otros: Atkins Peanut Butter Turtles. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Hope you are feeling better!!

02 feb. 19 por el miembro: Tash23


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