Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4088 kcal
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Grasa: 109,00g | Prot: 188,33g | Carbh: 615,05g.
Desayuno: Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Pears, Great Value Egg Makers, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Almuerzo: Apples, Oranges, Pears, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kiwi Fruit, Tater Tot Casserole. Cena: Tone It Up Salted Caramel Protein Bar, Honey, Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Churros, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Nutella Hazelnut Spread, La Fe Caramel Flan. más...
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4432 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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