Diario de calipo1, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1506 kcal Grasa: 82,71g | Prot: 113,31g | Carbh: 72,11g.   Desayuno: Huevo Cocido, Queso Feta, Café, Pan de Centeno, Jamón Ibérico de Cebo. Almuerzo: Nueces, La Sirena Frutas del Bosque, Lindt Chocolate Negro 85%, Café, Leche Entera, Berenjena, Cebollas, Carrefour Pimientos Morrones Asados, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo con la Piel, Muslo de Pollo. Cena: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco Tostado, Té Verde, Nueces, Almendras, Almendras, Nueces. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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