Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 136,18g | Prot: 203,58g | Carbh: 129,99g.
Desayuno: Trader Joe's Sweet Corn Tamales, Muscle Milk 100% Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Kirkland Signature Camarones Cocidos para Ensalada, Spaghetti. Cena: Calavo Avocado, Egg. Pasa Bocas / Otros: Fritos Sal y Limón, Lindt Lindor Truffle Balls, Lyncott Queso Cottage 4%, Kirkland Signature Nuez de Castilla, KIRKLAND ALMENDRAS, Pineapple. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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