Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 91,06g | Prot: 98,19g | Carbh: 138,64g.
Desayuno: Дар Гор Сыр Мягкий Томат и Базилик, Кедровые Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Эдельвейс Мацун, Белевские Сладости Белевская Пастила, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 9%, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Пицца с Ветчиной и Грибами, Фундук Фундук Сушеный, Тёма Биотворог Классический. más...
|
|
2210 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|