Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 77,23g | Prot: 172,01g | Carbh: 54,75g.
Almuerzo: Tyson Pechuga de Pollo, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), FUD Jamón Pechuga de Pavo. Cena: Egg. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Kirkland Signature Nuez de Castilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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