Diario de Dietandfitnes, 18 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
1584 kcal Grasa: 66,90g | Prot: 83,23g | Carbh: 163,95g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Картошка Печеная, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Слабосоленая. Cena: Му-У Творог 9%, Яблоко Зеленое, Картошка Вареная. más...
1970 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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