Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 100,25g | Prot: 94,92g | Carbh: 183,41g.
Desayuno: Café Cortado, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Almuerzo: Cadí Mató, Hamburguesa Casera, Salsa de Pesto, Rana Gnocchi Gorgonzola. Cena: Danone Yogurt Natural, Huevo, Hacendado Mozzarella Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Krissia Palitos de Cangrejo. Pasa Bocas / Otros: Martínez Pasta de Té, Café Cortado, Azúcar, Lindt Mint Intense. más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pagentes
|