Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2012
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 139,02g | Carbh: 137,06g.
Desayuno: hard boiled egg. Almuerzo: kirkland turkey burger, restaurant hamburger bun aunt hattie's, Meatloaf Meal, sliced wheat bread kroger. Cena: balsamic vinagrette, top loin steak. Pasa Bocas / Otros: whiskey, vermouth, dreyers fruit bar. más...
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3187 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 42 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 48 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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