Diario de Dietandfitnes, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1389 kcal Grasa: 79,68g | Prot: 81,50g | Carbh: 89,97g.   Desayuno: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Марьин. Almuerzo: Творог 9%, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Сваля Сыр Российский, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Макарони. más...
1796 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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