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debsue420
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20 feb. 19
Diario de debsue420, 20 feb. 19
Perfil de debsue420
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I know I should concentrate on my recovery & not my weight. However am logging all food & drink, not doing too bad with carbs & calories & still gained. After my surgery I can't bicycle & that's my exercise. Can start in 2 wks or so. But with cancer loosing extra weight is in my best interest. I know..day by day.. Good luck every one else. 👍
91,0 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
25,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2019:
630 kcal
Grasa: 39,38g | Prot: 24,14g | Carbh: 48,08g.
Desayuno:
Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee, 2% Fat Milk.
más...
Ganando 2,2 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Hope you have a good day Debsue!!!!
20 feb. 19 por el miembro:
liv001
You too Liv. ☺️
20 feb. 19 por el miembro:
debsue420
Yes, take care of yourself! 💕
20 feb. 19 por el miembro:
Keilin_4
Hey, you'll heal very fast! I had it all out 3 years ago. Did they take ovaries?
20 feb. 19 por el miembro:
jenjabba
Let your body dictate how you feel and how much you need to do.
20 feb. 19 por el miembro:
clay pot baker
Can you walk on a treadmill?
20 feb. 19 por el miembro:
Zer0_to_HERO
Peso Histórico de debsue420
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