Diario de Dietandfitnes, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
1317 kcal Grasa: 37,45g | Prot: 74,57g | Carbh: 175,36g.   Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Картошка Печеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Kotanyi Масло Тыквенное, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Яблоко Зеленое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. más...
1692 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dietandfitnes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.