Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 89,17g | Prot: 71,15g | Carbh: 260,39g.
Desayuno: Café, Santa Clara Leche Light, Kellogg's Corn Flakes. Después del Desayuno: Kellogg's Barra Pay de Queso y Frambuesa, Almendras. Almuerzo: Mac'Ma Selecciones, Bistec de Res, Clara de Huevo, Nopales, Bistec de Res, Espaguetis. Antes de la Cena: Mac'Ma Gofrenata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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